为深入贯彻落实立德树人根本任务，引导学生快速收心归位、以良好精神状态投入新学期学习生活，筑牢校园安全防线，夯实学风建设根基，3月4日，体育与健康学院全体辅导员组织开展了2026年春季学期“开学第一课”主题班会。

本次班会紧扣返校收心与学风建设、安全稳定、心理健康三大核心内容，结合体育专业与健康专业学生的学习特点与成长需求精准施教，分层分类推进，让主题教育更具针对性和实效性。

在返校收心与学风建设环节，全体辅导员结合体育与健康专业重实践、重技能的特点，引导学生梳理假期生活与实践经历，正视“开学综合症”带来的状态松懈问题，督促学生及时调整作息规律、快速切换至校园学习模式。班会上，辅导员着重强调课堂纪律、考勤管理、请销假等校规校纪，明确新学期专业课程学习的基本要求，鼓励学生结合专业特色与未来职业愿景制定个性化的学业目标与成长规划，清晰专业学习方向，以饱满的热情和严谨的态度投入到专业技能训练与理论知识学习中，进一步营造崇德、尚文、勤思、乐博的优良学风。

安全稳定教育板块围绕意识形态安全、网络安全、消防安全、用电安全、财产安全等重点内容全面展开，贴合学生日常学习生活场景开展精准教育。针对学生频繁使用电子设备进行创作、实践机会较多、网络素材搜集需求大等特点，辅导员通过典型案例分析、安全知识细致讲解等方式，深入讲解预防电信诈骗、远离校园贷等相关知识，提醒学生时刻提高安全防范意识，规范自身日常行为，严守安全操作规范，从自身做起筑牢个人与校园的双重安全防线。

心理健康教育环节，辅导员密切关注学生返校后的情绪变化与心理适应情况，引导全体学生进行春季学期集中心理测评，针对学生在专业学习压力、学业提升瓶颈、人际交往沟通等方面易出现的焦虑、倦怠、迷茫等情绪问题，用通俗易懂的语言普及压力管理、情绪调节的实用方法，引导学生科学认识学习生活中的挫折与压力。同时，辅导员鼓励学生主动与老师、同学沟通交流，树立“主动求助是勇敢的表现”的观念，告知学生学校心理健康咨询渠道，让学生知晓遇到心理困扰时的解决途径，帮助学生培养积极乐观的心态，以健康、阳光的心理状态迎接新学期的各项挑战。

下一步，体育与健康学院将以此次“开学第一课”为契机，把学风建设、安全管理与心理健康教育融入学生日常教育管理的全方位、全过程，持续完善相关教育工作体系，常态化开展各类主题教育活动，为新学期各项工作开好局、起好步奠定坚实基础，全方位助力学生全面发展、成长成才。